Iar apropierea se reînvață. Prin Dialogul Relațional, învățați să vă auziți din nou — fără vinovați, fără arbitru, într-un spațiu în care amândoi sunteți în siguranță.
Terapia de cuplu nu e doar pentru crize. E pentru orice moment în care distanța dintre voi a devenit mai vizibilă decât apropierea.
Dialogul Relațional pornește de la o idee simplă: rănile din relație s-au format în relație — și tot în relație se vindecă. Nu căutăm vinovați. Învățăm, pas cu pas, un fel nou de a vă vorbi.
Unul vorbește, celălalt reflectă ce a auzit — fără să interpreteze, fără să se apere. Pentru prima dată, mesajul ajunge întreg, nu filtrat prin reacție.
Nu trebuie să fiți de acord ca să recunoașteți că perspectiva celuilalt e logică din interiorul lui. În acest punct, tensiunea începe să scadă vizibil.
Din înțelegere se naște apropierea. Conflictul devine ușa prin care vă reîntâlniți — iar acasă, dialogul continuă fără terapeut.
Nicio surpriză neplăcută: știți dinainte cum decurge fiecare întâlnire. Ritmul e blând, structura e clară.
Vă așezați, respirați. Stabilim împreună tema întâlnirii — ce e viu și important pentru voi acum.
Unul vorbește, celălalt oglindește. Eu țin cadrul sigur și vă ghidez prin cei trei pași ai metodei.
Ascultătorul devine vorbitor. Amândoi plecați auziți — nu doar unul.
Închidem cu un exercițiu concret pe care îl luați cu voi — dialogul continuă între ședințe.
„În spatele fiecărui reproș stă o dorință care n-a găsit încă alt fel de a se spune. Terapia de cuplu o traduce.”
Raluca Tita · Psihoterapeut de cuplu
„Fericirea se învață — ghid practic pentru cupluri” — primul ghid terapeutic pentru cupluri creat în România. Exercițiile, întrebările profunde și procesele ghidate din cabinet, într-un instrument pe care îl parcurgeți împreună, în ritmul vostru.
Pentru cuplurile care vor să continue între ședințe — sau care nu au ajuns încă în terapie. Scrie „GHID” pe WhatsApp și îl rezervi.
Da. De multe ori, schimbarea începe cu un singur partener — felul în care comunici tu schimbă dinamica întregii relații. Iar partenerii reticenți vin adesea la a doua sau a treia ședință, când văd că nu e vorba despre găsirea unui vinovat.
Dacă vă puneți întrebarea asta, înseamnă că relația încă contează. Am lucrat cu cupluri aflate în punctul în care divorțul părea singura opțiune — distanța nu înseamnă că legătura a murit, ci că are nevoie de îngrijire.
Fiecare cuplu are ritmul lui. De obicei ne întâlnim săptămânal sau la două săptămâni, iar primele schimbări în felul în care comunicați se simt din primele ședințe. Procesul complet durează de regulă câteva luni.
Nu. Structura Dialogului protejează amândoi partenerii: fiecare vorbește pe rând, iar celălalt ascultă și oglindește. Cabinetul e probabil primul loc în care veți vorbi despre subiectele dureroase fără ca discuția să escaladeze.
Da, și online, în română sau engleză. Dialogul Relațional funcționează foarte bine prin video, cu condiția să aveți un spațiu liniștit, fără întreruperi.
O ședință de cuplu durează 90 de minute și costă 500 RON, iar un abonament de 4 ședințe 1.800 RON. Programarea se face telefonic sau pe WhatsApp, la 0727 824 000.
Un mesaj pe WhatsApp e suficient. Răspund personal, de obicei în aceeași zi.
