Locurile în care ne întâlnim.

Abordare sistemică

Legăturile invizibile care ne influențează prezentul.

Constelațiile Familiale explorează influența relațiilor de familie și a experiențelor transgeneraționale asupra prezentului. De multe ori, conflictele, blocajele emoționale, dificultățile în relațiile de cuplu, anxietatea sau sentimentul de neapartenență au rădăcini în dinamica sistemului familial din care provenim.

Participanții au ocazia să privească situațiile dificile dintr-o perspectivă nouă și să găsească resurse pentru schimbare, echilibru și reconectare cu propria poveste de viață. Fie că vii cu o temă personală, fie că ești reprezentant în constelația altcuiva, experiența de autocunoaștere este la fel de profundă.

Viena · Participare

Întâlnire internațională Imago.

În calitate de practician format în terapia Imago, am participat la prezentări și sesiuni de lucru alături de mentori, formatori și practicieni din întreaga lume, într-un cadru dedicat aprofundării principiilor și aplicabilității acestei abordări terapeutice.

Evenimentul a oferit oportunitatea de a interacționa cu fondatorii și liderii comunității internaționale Imago, de a explora perspective actuale asupra relațiilor de cuplu și de a descoperi noi modalități de integrare a dialogului Imago în practica terapeutică.

Dincolo de componenta academică, întâlnirea a fost un prilej de inspirație și de consolidare a apartenenței la o comunitate care promovează relații bazate pe empatie, siguranță, conectare și respect reciproc.

Eveniment · Speaker

Despre emoții, adaptare și depresia postpartum.

Am avut bucuria de a mă întâlni cu peste 50 de viitoare mămici și proaspete mame, într-un eveniment dedicat uneia dintre cele mai importante, dar și mai puțin discutate etape din viața unei femei: perioada de după naștere.

Am vorbit deschis despre baby blues, depresia postpartum și provocările emoționale care apar odată cu venirea pe lume a unui copil — despre diferența dintre reacțiile normale ale perioadei de adaptare și semnele care indică nevoia de sprijin psihologic, subliniind importanța intervenției timpurii și a susținerii din partea familiei.

Am discutat și despre întâlnirea cu nou-născutul, construirea atașamentului și schimbările pe care maternitatea le aduce în identitatea, relația de cuplu și viața de zi cu zi a fiecărei femei. A fost un spațiu al dialogului sincer, în care participantele au descoperit că nu sunt singure în ceea ce trăiesc.

Workshop pentru părinți · Facilitator

Primii pași spre grădiniță.

Începerea grădiniței este una dintre cele mai importante etape din dezvoltarea unui copil — o perioadă plină de emoții și schimbări, atât pentru cei mici, cât și pentru părinți. Am susținut un workshop dedicat mămicilor, axat pe integrarea armonioasă a copiilor în mediul educațional preșcolar.

Am discutat despre nevoile emoționale ale copilului în perioada adaptării și despre modul în care părinții pot construi un sentiment de siguranță și încredere: comunicarea cu copilul, gestionarea anxietății de separare și rutinele care ușurează tranziția către noul mediu.

Am folosit strategii bazate pe principiile psihologiei dezvoltării și ale atașamentului, pentru o tranziție blândă, în care copilul se simte susținut și încurajat să exploreze în propriul ritm. Când părinții sunt informați și pregătiți, începutul grădiniței devine o experiență pozitivă pentru întreaga familie.